Mardi 13 avril 2010 2 13 /04 /Avr /2010 16:31

Nom :

 

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Nationalité             :

Homme                               Femme

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Code postal                                      Ville :         

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N° de Tel : Fixe :

                                                    

Portable :

Licencié CAF :      oui         non 

Club de ………………….. 

N° de licence :……………………………

Autre fédération……………………………

 

 

Inscriptions : limité à 100 randonneurs en 2010

Droits d’inscription : 20 €  (Comprenant le  repas champêtre du randonneur aux Cortalets en ½ heure d’arrêt  et les  rafraîchissements à l’arrivée).

Adresser le bulletin  au  Comité Départemental des Clubs Alpins 

Maison des Sports – rue Duguay Trouin – 66000 PERPIGNAN » accompagné du chèque à l’ordre du  « Club Alpin Français » et du certificat médical  .

Possible de retirer le bulletin   à l’Office de Tourisme de Vernet puis l’envoyer au Comité départemental des clubs Alpins  à l’adresse ci-dessus.

 

Certificat d’aptitude physique :

Pour tous les randonneurs : le certificat médical datant de moins de 6 mois devra attester  l’aptitude du randonneur à faire un important dénivelé.

 

 

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Mardi 13 avril 2010 2 13 /04 /Avr /2010 16:17

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Le championnat du Canigou, une des plus belles course de trail  est connue au delà de nos frontières.

 

Ce n'est pas encore le cas de la Randonnée du Canigou ! Mais chaque année de valeureux randonneurs se lancent ce défi : partir de Vernet et "monter" au Pic :  en tout 2200 m de dénivelée positive et 2200 m de négatif, en tout 34 Km dans la journée.

On ne sent même pas la fatigue tant l'ambiance est chaleureuse. Tout au long du parcours les bénévoles du Club Alpin sont là pour vous encourager, au refuge des Cortalets l'équipe de nos gardiens du club Alpin Thomas et Sophie ont préparé les pique nique, et à l'arrivée à Vernet, toute l'équipe du CAF vous remet diplômes et médailles.

Cette année, c'est le samedi 31 juillet, départ à 5 h 45.

Allez vite vous inscrire : on vous attend !

 

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Mardi 13 avril 2010 2 13 /04 /Avr /2010 15:53

  Le Grand Parcours est un rassemblement de randonneurs, une occasion exceptionnelle de comprendre et découvrir toutes les techniques de sécurité, comme l’utilisation d’une main courante pour sécuriser un passage difficile, ou l’installation d’un rappel….

La mise en place de nombreux ateliers permettra de vérifier vos connaissances   en cartographie, en orientation, en premiers secours,  ou tout simplement  dans l’organisation de votre sac à dos,  comment s’alimenter pour être en forme  lors de randonnée d’ un ou plusieurs jours.

L’encadrement et l’animation sont assurés par des professionnels accompagnateurs en moyenne montagne,  des spécialistes du secours en montagne,  des instructeurs et encadrants FFCAM.

  2010-les-bouillouses-011.jpg   l 'équipe des bénévoles.

Pour les participants du week end, des randonnées vous seront proposées le dimanche. Vous pourrez partir seul sur des circuits faciles et balisés,  ou partir encadré ( s’inscrire le samedi soir) par des initiateurs FFCAM et animés par des professionnels de la montagne,  en utilisant la boussole   la carte et le GPS, et si vous avez suivi le stage « sécurité - manœuvre de cordes » vous pourrez vous lancer à  « faire  le Carlit   par le col des Andorrans ».

Une grillade catalane du samedi soir nous réunira tous pour une soirée conviviale autour de la projection d’un film du festival d’Autrans, pendant que les plus courageux se lanceront dans une agréable randonnée nocturne.

Vous pouvez vous inscrire pour le week end en entier, ou ne venir qu'un jour. Renseignement dans les clubs et sur le site du Comité départemental.

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Jeudi 1 avril 2010 4 01 /04 /Avr /2010 20:20

Bienvenue sur le blog du Comité Départemental des Clubs Alpins Français.

vous pourrez y trouver les évènements,   les dates importantes du Comité mais aussi des informations que les clubs voudront bien y faire paraître. 

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